Fisioterapeutas del Hospital Punta de Europa de Algeciras impartirán este miércoles, 3 de junio, charlas informativas en el Colegio de Educación Infantil y Primaria Mediterráneo de Algeciras. La actividad tiene como objetivo enseñar a los estudiantes a evitar dolores y lesiones de espalda corrigiendo malos hábitos posturales, y estará a cargo de tres profesionales de la Unidad de Rehabilitación y Fisioterapia del centro algecireño, Estefanía Silva, Mar Fernández y Rosa Caballero.
Los problemas de la espalda se producen sobre todo por las malas posturas que se adoptan y que puede llegar a dañar gravemente la columna vertebral, por eso es importante tener herramientas que ayuden a evitar estos problemas desde la infancia, ya que la mayor parte de la patología de columna pasan desapercibidas en las edades más tempranas.
La actividad de este miércoles en el CEIP Mediterráneo va dirigida a los alumnos de primero y segundo de Primaria, a quienes se les explicará el significado del concepto de ergonomía, estrechamente relacionado con las posturas que deben adoptarse para no provocar problemas de salud.
De esa forma, las fisioterapeutas darán indicaciones a los escolares sobre cómo se deben mover y realizar las actividades de la vida cotidiana para cuidar la espalda de la mejor forma posible y evitar patologías a largo plazo. También explicarán como evitar cargar pesos excesivos y la necesidad de combatir el sedentarismo como métodos efectivos a largo plazo para mantener sana la espalda.
