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Miércoles 18/12/2024
 

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La inteligencia emocional en la terapia de pareja

Existen pautas y comportamientos que pueden utilizarse para ayudar a tu relación a superar una crisis de pareja

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  • Pareja.

Una emoción es una respuesta automática de nuestra psique ante acciones del mundo exterior, que se dan al encontrarnos con una persona, ante una situación determinada, o simplemente al pasear o leer. Las emociones no pueden controlarse en tanto que son estímulos y éstos pueden gestionarse pero no controlarse. De ahí a que las personas que saben gestionarlas adecuadamente se les llame inteligentes emocionales, un tipo de inteligencia que interactúa con la que nos muestra el coeficiente intelectual individual, que por sí solo, sin estímulos, sin emociones, no sirve para mucho, por alto que sea.

Estas cosas son las que deben aprender los dos miembros de una pareja cuando se someten a terapia, una solución para estados de crisis conyugal en la que ambos están dispuestos a solucionar sus diferencias con la ayuda de un especialista.

Los conflictos más usuales por lo que las parejas acuden a realizar este tipo de terapias son la monotonía de la relación, en cuyo caso se analizan todas las causas que la pueden promover y también se dan soluciones a conflictos internos de alguno de los miembros, puesto que los problemas de pareja son el reflejo de los problemas de los miembros que la forman. Además de la monotonía y la rutina, otro problema son las infidelidades, el nacimiento del primer hijo, el desempleo y otros problemas ajenos a ella pero que pueden llegar a invadir la intimidad de la misma.

Una de las soluciones que dan los terapeutas ante estas causas, además de las que son totalmente individuales y por tanto, intransferibles, son las de tratar de provocar el juego en la pareja, no ser demasiado exigentes y relacionarse a mitad entre lo racional y lo emocional, que es el típico debate que se da entre hombre y mujer. Hoy día, la información sobre estos temas está al alcance de todos, en el caso de acceder a esta información a través de la red, además, es totalmente gratuita.

Herramientas para reavivar la pasión en pareja

La sexualidad acostumbra a estar ligada a los comportamientos de pareja, puesto que en muchos casos de conflicto, uno o el otro se cierra en sí mismo y no quiere coincidir con el otro a nivel sexual. Reavivar esa llama es primordial puesto que a través del sexo se da paso a la intimidad total. El sexo es el lugar donde nos encontramos a nosotros mismos y al otro totalmente vulnerables y expuestos, pero entregarse no deja de ser un gesto de amor. O de deseo.

Encontrar juguetes adecuados, tales como consoladores, disfraces, afrodisíacos o lencería, es algo muy útil para volver a encender el deseo que en buena medida, marca la salud emocional de la pareja. Los más atrevidos pueden hacer realidad sus fantasías buscando a una tercera persona para llevar a cabo las fantasías de ambos e incluso practicar  intercambios de pareja. En estos casos, si las parejas no saben por dónde empezar a buscar compañeros de juegos, cuentan con paginasdating, un portal web en la que se incluye todo el listado de páginas de citas en Internet en las que se puede ligar, buscar compañeros o compañeras de cama, intercambiar parejas y todo cuanto se nos ocurra.

En la web se encuentran, asimismo,comparativas de estas páginas de relaciones sexuales y se cuenta cuál es su funcionamiento, el tipo de público que las usa y otras características.

Y es que las emociones, como el ser humano son complejos y profundos; un espejo de las relaciones íntimas e interpersonales.

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